ケア

酷い疲れ…【更年期障害】?自分で工夫し、少しでも更年期を和らげよう!

私の身体の不調は今始まったことではないが…。 いろんなものが重なり、自分の心も身体もコントロールするのが難しくなってきたのは特に30代になってからです。早めに結婚したほうがいいのか?子供も欲しいし…と思っているうちにあっという間に42歳となりました。結局、結婚もせず、出産もせずでございます(笑)。 周りの優しい方々は、気を使ってくださり、「42には見えないよ!」「まだ42でしょ?」と優しい声をかけ […]

40代からのスキンケアを考える。

40代になるとズボラスキンケアに…それでもいいのだろうか? 私のようなものでも…若い頃はありえないくらい高い化粧品を買ってみたり…世間で肌にいいと聞くと使ってみたりしていました。スキンケアはお金はかかりますがその分、リラックスを得たりと、心にも身体にも何らかの影響を与えていたように思えます。 しかし、年を取るごとに、スキンケアや美容など、どうでもよくなり、最近は殆どスッピンの生活です。「メイクは身 […]

【ルパンの娘】に苦情殺到…【田中みな実】を使うなと…。あれはあれでいいのでは?

【ルパンの娘】は面白いです! なんか気が抜けそうで抜けないドラマそれが【ルパンの娘】…。ばかばかしい内容なのに、真剣に見てしまう…その点がいいところなのに、深キョンの演技が下手だとか、【田中みな実】さんが大根役者だとか…そんな苦情がでているそうです。あれはあれでいいのではないかと思うのは私だけでしょうか? https://www.fujitv.co.jp/Lupin-no-musume/ &nbs […]

6月ももう終わり…皆さんいかがでしたか? 私は反省ばかり…しかし自分を褒めまくろう!

今年も、もう半年経過…。私、頑張りましたよ(笑)。 身体がとてもきつい6月ではありましたが…何とか頑張りました!もう誰も褒めてくれないので、言いますが本当に私、頑張っていると思います(笑)!自分が悪くなくともキチンと謝り、無茶苦茶クレームいわれても我慢して…そうだったからかもしれませんが、クレーム撤回してもらえたりと(笑)結果オーライで頑張っております。しかし、遅い時間にクタクタになりながら帰宅の […]

体質なんでしょうが…垢が溜まりやすい。そんな私が知っておくべき【角質除去】の方法!

みんな垢は溜まる!でもわたしゃひどいです…。 体質だから仕方がないが…。垢はどうにかならないものか? みなさん【角質ケア】はどうされているんですかね?私は結構苦労しています。踵はそうでもないのですが…。顔、全身ビックリするほど垢が出ます。あかすりなんぞしてもらった時にゃ…大変です。どっさり垢が出ます。韓国から来られている、あかすりをされる方に、「こんなに溜まってて具合がわるくなかったか?体調は大丈 […]

【白髪】かゆい…原因は?【白髪】は減らせるのか?いろんなケア方法を改めて考えてみた!

私は、25歳から白髪の悩みあり。 初めは顔のサイドに【白髪】がでてきたのが最初でした。私が若い頃は明るい白髪染がなかったので、苦労したのを覚えています。どうしても【白髪】がチラホラあると、まとめ髪をしても目立つので大変でした。どうして白髪が発生するのか…髪を作る細胞の中で色素を作る細胞が働かなくなってしまうからだそうです。人間の身体って不思議なことが多いですね…。 どうして【白髪】は【かゆい】のか […]