メンタル

1/7ページ

梅雨だからこそスッキリ!【身体ケア】・【メンタルケア】に勤しもう!

まだまだ【梅雨】真っ盛り! ジトジト・ジメジメの毎日でございます。あーだるいだの、体調悪いなど言っている前に梅雨だからこそスッキリしようではありませんか!こんな時だからこそ、【身体ケア】・【メンタルケア】に勤しもう!と考えてみることにしました! 梅雨だからこそ!どんよりしないために美味しものを飲んだり食べたりしてみる! 最近仕事前に、ウダウダ・ウジウジとなってしまうのを防ぐために、職場について、休 […]

【アロマテラピー】でリラックス!

私、実は…【アロマテラピーアドバイザー】でございました…すっかり忘れておりました(笑)。 リラックスにと久しぶり、アロマオイルをたらし、アロマディフューザーを使用しました。やっぱり好きな香りを嗅ぐと少し気持ちも楽になります。自分に何も資格がないので好きなもので資格をと思いエライ前【アロマテラピーアドバイザー】を取得しました…。私の時代はアロマテラピー検定1級を取れば後は講習で日でアドバイザー資格と […]

ロハス的…ナチュラルが私のモットーだったはず!

最近自分のモットーを忘れかけていた…。 いろんなことが立て続きに起こり、完全に自分を見失っていたように思えます。ジョンの事、自分の体調の事、仕事がうまくいかない事、家族の事…。考えたらきりがないのに、ずっとあることないことを考えすぎてました。日々の生活に追われ、何でもどうでもいいようになってしまっていた。これからは頑張りすぎず、ナチュラルネイチャー・ロハス的な考えを少しずつ取り戻していきたいと思い […]

ゴールデンレトリバーの女の子に遭遇し、撫でさせてもらいました。

  • 2019.07.04

職場の近くの公園にゴールデンレトリバーの女の子がいました。 絵に描いたような素晴らしいご家族とお散歩に来ていたゴールデンレトリバーの女の子がいました。まあかわいいSちゃん!6歳とのこと…可愛すぎてつい声をかけてしまい、撫でさせてもらいました。写真まではちょっと図々しくていえず…別画像です。 ペットロスの私は知らない人の前で泣いてしまう(笑)。 恥ずかしながら、撫でる前から涙声になってしまい…Sちゃ […]

やっぱり【ジョン】に会いたい。どうしても会いたい。

  • 2019.07.03

いつまでもペットロス…情けない。 7/3で【ジョン】がお空に行って4ヶ月…やっぱり【ジョン】に会いたいです。今まで恐山に行ったら、近所に住んでいた、芸者さんだった【濱さん】に会いたいと思っていました。今では【濱さん】には申し訳ないのですが…【ジョン】に会いたいです。恐山のイタコさんは犬もよんでくれるのでしょうか…。頭おかしいとお思いでしょうが…会いたいんですよ…。 あのモフモフは… ダメだ…こんな […]

6月ももう終わり…皆さんいかがでしたか? 私は反省ばかり…しかし自分を褒めまくろう!

今年も、もう半年経過…。私、頑張りましたよ(笑)。 身体がとてもきつい6月ではありましたが…何とか頑張りました!もう誰も褒めてくれないので、言いますが本当に私、頑張っていると思います(笑)!自分が悪くなくともキチンと謝り、無茶苦茶クレームいわれても我慢して…そうだったからかもしれませんが、クレーム撤回してもらえたりと(笑)結果オーライで頑張っております。しかし、遅い時間にクタクタになりながら帰宅の […]

【チョン・ミソン】さん亡くなる…自殺の可能性あり…。

ショックすぎる…【チョン・ミソン】さん亡くなる。 悲しいニュースが飛び込んできました。韓国の有名女優【チョン・ミソン】さんが亡くなられました。悲しいです。 http://news.kstyle.com/m/article.ksn?articleNo=2120450 ホテルの部屋で遺体で発見される…。 まだ状況確認をされているようですが、ホテル客室のトイレで倒れている【チョン・ミソン】さんをマネージ […]

【整形シンデレラオーディション】必要なのか?なぜか童話【パンを踏んだ娘】を思い出してしまった。

【整形シンデレラオーディション】によって人生が変わった自分に自信が持てたそうです。 今まで顔のことでつらく、自画像も描けなかったという【整形シンデレラオーディション】ファイナリストに輝いた、20歳の美大生【太田佑佳】さん。「ネガティブな自分を変えるために整形は必要だった」とのこと。整形前の写真も私は可愛いと思うんですが…。整形後はなんだか申し訳ないですが人間離れした感じがします。美大に受かるぐらい […]

くじけそうになった時、【ガチで心を切り替える】簡単な方法!

Pickup メンタル
  • 2019.06.18

毎日毎日、がんばろうと思ったら思わぬ事でつまずいてしまう…。 ここ何年かの自分はずっとつまずいては起き上がれず、靭帯損傷や骨折…起き上がっては寝たきりとなり、挙げ句の果ては褥瘡までできていたかもしれません。それぐらいの落ち込みようでした。ここ最近は、こんなんじゃダメだ!自分でなんとかしなくては!と思うようになり、這い上がっては転び、滑り落ちを繰り返しています。でも前みたいに落ち込むことはなく、少し […]

【飯森 裕次郎】容疑者の身柄を確保…大阪・吹田市千里交番拳銃強盗事件

警察官を刺し、拳銃強盗…【飯森裕次郎】容疑者確保。 やっと大阪府・箕面市で【飯森裕次郎】容疑者確保だそうです。日曜日の早朝に起きた事件。悲しいことに刺された警察官の方は意識不明の重体です。初めプロの手口かと思っていましたが、違っていたようですね…。【飯森裕次郎】容疑者確保されたということで、近隣住民の方々も少し安堵ではないでしょうか。 すでにいろいろな噂がネット上でも流れている。【飯森裕次郎】容疑 […]

1 7