熱中症に気をつけましょう！

目次

• 1. 朝からジョンさん嘔吐
• 2. 昨夜は熱帯夜だった…
• 3. 熱中症対策
• 4. まだ寝てますが、ジョンさん元気です。

朝からジョンさん嘔吐

暑かったのか…朝から嘔吐しました。

今は寝てます。

父がアイスを食べ出すと少し起きました（笑）。

昨夜は熱帯夜だった…

クーラー除湿で、日中は冷房にしています。

さっきニュースで今年初の熱帯夜といって

いたので、ジョンさんには暑かったのかも

しれません。

熱中症対策

あまり参考にはなりませんが、

熱中症対策として、私が

なんとなくやっていることです。

① プール遊び

天気がいい日はプール遊び！

水が溜まるまでが大変ですが、

重宝しています。

② アイスマット

ジョンはカジカジするので、

金属製マットですが、

床ずれを考えると柔らかマットが

いいと思います。

③ サプリメント

サポート飲料が出ており

大変興味深いです。

点滴の代わりになるのであれば

助かります。

まだ寝てますが、ジョンさん元気です。

クーラーの中ぐっすりです。

ごはんもモリモリ食べました。

体調管理気をつけてあげないとです。