みなさん、もうとっくに辞めていると思われているでしょうが…プランクまだ続けておりました!プランクというアプリを使っているのですが、最初は20秒だったのが、今は45秒まで伸びました。とにかくしんどいのですが、やり遂げた感がハンパないです。
なんだか、背中周りの贅肉が少し取れたような気がします。
ジョンさんが冷たい視線を送っていたとしても、めげずに頑張っており、30日間達成できるよう、より一層頑張りたいと思います。
スッキリとした身体になれるよう、これからも頑張ります!
みなさん、もうとっくに辞めていると思われているでしょうが…プランクまだ続けておりました!プランクというアプリを使っているのですが、最初は20秒だったのが、今は45秒まで伸びました。とにかくしんどいのですが、やり遂げた感がハンパないです。
なんだか、背中周りの贅肉が少し取れたような気がします。
ジョンさんが冷たい視線を送っていたとしても、めげずに頑張っており、30日間達成できるよう、より一層頑張りたいと思います。
スッキリとした身体になれるよう、これからも頑張ります!
コメントを残す コメントをキャンセル
コメントを投稿するにはログインしてください。